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冷えへの対策をしていきましょう！

冷え対策をしていますか？ 気温が下がってきましたね。 皆さんは、どんな寒さ（冷え）対策を行っているでしょうか。 手足や腰、お腹など冷えを感じていませんか？ 手や足だけを温めるだけではもったいない！ 温める道具としてオスス...続きを読む

暑さに負けない身体作りをしませんか？

こんにちは！やまなか鍼灸院です。 暑さがまだ続いていますね。 夏はお祭りや、花火大会など楽しみの多い季節ですが… 「睡眠をとりたくてもすぐに起きてしまう…」「暑くなってから、なかなか疲れが抜けない…」「体調管理で、何をし...続きを読む

ブログ開設のご案内

桜新町やまなか鍼灸治療院では、患者様のお身体のケアに役立つ情報をお届けするため、ブログを開設いたしました。 日々の不調の原因や、自宅でできる簡単なセルフケア、季節ごとの体調管理のポイントなど、皆さまの健康づくりに少しでも...続きを読む